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5 consigli per dormire meglio : ABBASSA LA TEMPERATURA IN CAMERA DA LETTO

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4°
ABBASSA LA TEMPERATURA IN CAMERA DA LETTO

Come è più facile addormentarsi presto in inverno piuttosto che in estate, così è più facile prendere sonno in una stanza dove la temperatura è impostata tra i 16 e i 19 gradi.



 
 
 
 

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