Le uova possono essere usate in una duplice modalità per contrastare la caduta dei capelli. Esse possono essere, infatti, assunte con l'alimentazione per apportare all'organismo una quantità importante di proteine e biotine, indispensabili per la produzione di cheratina, oppure utilizzate per preparare degli impacchi che, applicati accuratamente sulla chioma, consentono di renderla più forte, oltre che più bella.